Слышала про кефирно-фруктовую диету

Слышала про кефирно-фруктовую диету

  • А я знаю Мясно-мучную-дисертную…. короче чушь все это.
  • таким образом витаминов не достаточно поступает в организм, поэтому лучше не заморачиваться диетами, а заниматься спортом: и здоровье отличное, и фигура красивая! Как у меня!
  • знаю кефирную без фруктов. это 1 л кефира в течение дня 5 порций. получается разгрузочный день.
  • da eto v polne vosmoschno nu eto ne nadeschno posle takoi dieti moschesch esche i bolsche nobratj 4em skinula, nu i dlja organisma eto o4enj ploxie obstojatelstva
  • на половину бред. 5 кг думаю вряд ли, тем более за такой короткий срок это бессмысленно, т. к. они 100% потом вернуться и «друзей» прихватят. и потом, представляешь, кокого будет вместо простой водички 4 дня кифир один локать?: ) но от кефира реально худеешь, по себе знаю, к тому же он хорошо на пищеварение влияет.